Zatrite svoj “evil” notranji glasek

Moj osebni trener je tale in morem reči, da sem z njim res zelo zelo zadovoljna. Klikni hitro in preveri za koga se gre. Kaj je največja težava, ko iščemo nekaj novega? Največja težava je ta, ko ne vemo kje pravzaprav iskati in če nam bo to všeč ali ne, če bomo zadovoljni ali ne, bo to to kar hočem, bo vredno tega denarja ali bo to stran vržen denar in še in še podobnih stvari, ki nam rojijo po glavi.

What Is the "Little Voice" Inside Your Head? » Science ABC

Sama iz svojih osebnih izkušenj lahko povem, da sem jaz točno takšna, vedno, čisto vedno me je vsega strah, vsega kar je novo zame. In čisto vedno je na koncu vse v redu in vem, da bo vedno vse v redu, da bom zadovoljna, da se prav odločam, ampak ne, tisti moj notranji glas me uničuje, da marsikaterih svojih sanj nisem dovolj hitro uresničila oz. jih še sploh nisem.

Ta naš notranji glasek je naš največji sovražnik in tega falota se moramo kar se da čim bolj ogniti! Res je težko, ker vedno si rečemo in sprašujemo tisti »kaj pa če, kaj pa če«, ampak moramo se potruditi in iti čez to oviro, ki nam venomer odzvanja nekje v glavi in iti naprej, da nam uspe narediti to kar hočemo ves čas. In mene je to stalo veliko, ker sem vedno samo prelagala stvari, ker nisem upala iti naprej, ker me je vedno ta moj glas povlekel nazaj na moje stare tirnice.

Vendar ne se pustiti! Naj vas nič ne spravi iz tira, vedno pojdite naprej, ko pa zaslišite glas nekje od vzadaj pa ga samo preslišite in se ne pustite zavesti. Na koncu boste zelo veseli, da ste se  gnali naprej in da vas ni nekaj zmotilo, ter zaradi tega niste dosegli vaših željenih ciljev! Zdaj pa hop hop, veselo na delo da dosežemo  vse naše cilje!

Bolje prej preveriti, kot pa prepozno!

Kdaj gremo ljudje v večini k zdravniku? Takrat, ko je že res pozno, kajne? Tako je! Vedno odlašamo s stvarmi s katerimi se res ni za hecati. Včasih oz. bolje rečeno velikokrat nam že en majhen simptom lahko pokaže, da se nekaj z nami dogaja. Velikokrat je težava, da teh simptomov ne zaznamo, se niti ne obremenjujemo s tem in si mislimo to je le kakšen prehlad ali kakšna podobna stvar, da se ne poglobimo v nekaj. Ko pa nas začne že dobro mučiti, potem pa si belimo glavo zakaj se nismo prej spravili k zdravniku. Boštjan Trilar ravno zaradi tega svetuje preventivne preglede, kar pomeni samo dobro za vas, saj se lahko mnogo prej ugotovi kakšno stvar, kar mogoče še niti sami ne veste, niti nič ne čutite, da bi se lahko karkoli dogajalo z vami.

sistematski-pregled - Celje.info

Kako je bilo, ko smo bili otroci? Imeli smo vsake toliko časa sistematske preglede od majhnega in celo osnovno šolo, pa še tudi kdaj kakšen pregled v srednji šoli mogoče. Marsikdaj se je na teh pregledih ugotovilo, če je kaj narobe z nami in se je lahko še pravi čas ukrepalo. Ko pa postanemo starejši pa pozabimo nase, pozabimo kako zelo je potrebno paziti na svoje zdravje. Če nimamo zdravja ne moremo dobro funkcionirati in če ne moremo funkcionirati ne moremo delati, ne moremo služiti denarja, ne moremo uživati življenja kot bi ga lahko in zato ima Boštjan Trilar še kako prav glede preventivnih pregledov. Sploh, ker je v današnjem času veliko stresa nam bolezni še toliko prej zagodejo, ko si to najmanj mislimo. Stres je največja težava današnjega sveta, življenja.

V preteklosti ni bilo toliko stresa kot pa danes, vsaj tako se mi zdi ter tudi, ko starejši ljudje opisujejo svoja življenja. Res je, življenje takrat ni bilo lahko je bilo kar težko vse te vojne, pa revščina in tako naprej, ampak ljudje so bili bolj sproščeni, veseli, manj stresni in vse to se tudi pozna na zdravju. Če pogledamo danes ljudi so že mladi kar hitro bolni oz. imajo kakšno kronično bolezen in podobno. Potem pa na drugi strani poglejmo starejše, ki pa so na stara leta zdravi kot dren! In tudi v mladosti so bili polni elana, zdravi. Čim manj stresa, to je najboljše za naše zdravje!

Kako izbrati prave delovne hlače

Pri izbiri delovnih hlač morate predvsem upoštevati vaše delovno mesto in zahteve ki jih imate na delovnem mestu. Delovne hlače moramo zapolniti vse zahteve ki jih vsebuje vaše delovno mesto. Poleg vseh zahtev za vaše delovno mesto morajo delovne hlače nuditi tudi udobje s katerim se poveča tudi produktivnost vsakega delavca.  S pravo izbiro delovnih hlač se boste počutili bolje.

Vrste delovnih hlač

Poznamo več vrst delovnih hlač ki so primerne na podlagi vremenskih zahtev in tudi zahtev na delovnem mestu. Vrste delovnih hlač se delijo tako na zahteve na delovnih mestih kot tudi na vremenske razmere. Spodaj so povezave do nekaj različni vrst delovnih hlač.

Dostopne cene delovnih hlač

Pri TOPA se trudimo da bi zadovoljili vsakega kupca. Na podlagi tega prilagodili izbiro delovnih hlač na zelo ugodne delovne hlače in tudi delovne hlače višjega ranga. S tem pristopom lahko zagotovimo delovno varna oblačila za vsaki žep. Vsekakor potrebuje vsaka oseba delovno opremo.

Delovna hlače in delovna oblačila za ženske

Poleg delovnih hlač ki jih ponujamo za moško populacijo smo v našo ponudbo podali še delovne hlače za žensko populacijo. Na ta način bi radi ponudili še varnost žensk ki so izpostavljena na delovnem mestu. Prav tako pa se lahko delovna oblačila  uporabijo tudi na domačem vrtu ali pa na vikendu.

Delovna Pomoč pri pravi izbiri

Vsak posameznik potrebuje tudi pomoč pri izbiri pravih delovnih hlač. Na podlagi tega se posvetimo vsakemu posamezniku da pridobi določeno znanje na področju delovnih oblačil in tudi znanje kaj vsak posameznik potrebuje. S tem pristopom želimo zapolniti vsako željo posameznika.

Kako narediti velike spremembe

Kakšno je vaše mnenje, ali moški in ženske enako uporabljajo prehranska dopolnila ali mogoče v tem prevladuje ženski sploh, ali moški sploh, ali sta oba nekje tu tu? Kaj je vaše mnenje? Res zelo težko je reči kako je, ker osebno poznam veliko moških, ki uživajo kar nekaj teh dodatkov in prav tako žensk, tako da bi težko ocenila. Vendar, kako bi pa rekli glede kolagena, so za to bolj ženske ali so bolj moški?

Tukaj pri tem dopolnilu pa bi mogoče upala reči, da to uživajo bolj ženske, kajne? Tako se mi zdi, ker vseeno so ženske bolj nagnjene k temu, da imajo lepo kožo, nohte, lase in podobne pozitivne reči, ki jih prinaša kolagen kot pa moški. Zame je kolagen nekaj posebnega, on je na moji top listi kaj moram vsak dan zaužiti.

Nekako sem se navadila, in tudi res so se zgoraj omenjene reči pri meni popravile in že zaradi tega mi je nuja, da to jemljem, ker vidim sama pri sebi, da je res konkretna sprememba in ne bi rada da bi se to spremenilo. Kajti preden sem začela jemati kolagen sem imela zelo lomljive nohte, pa kožo, ki je izgledala kot malce dehidrirana ali kako bi rekla, to dvoje me je najbolj mučilo in po vsakodnevni uporabi kolagena se mi je to res zelo izboljšalo.

Sama sem opazila izredno spremembo šele v drugem mesecu, ampak težko je sam sebe oceniti koliko si se spremenil in če je sploh kakšna sprememba, ker se popolnoma vsak dan pogledaš v ogledalu, če ne drugače zjutraj, ko si umiješ zobe, obraz, se počešeš in se vidiš. Zato je najlažje to reči nekomu, ki ga ti osebno dlje časa ne vidiš, že če nekoga dva tedna ne vidiš boš pri drugem prej opazil spremembo pa če bo to majhna sprememba jo boš opazil, ki je pri sebi sigurno ne boš. Zato sem jaz šele pri drugem mesecu začela opažati spremembe, vendar sem zelo prepričana, da so se videle navzven že mnogo prej, ampak sama pač nisem opazila. Pazite nase in svoje telo!

Vse se da če se hoče!

Včasih so stvari za katere misliš, da se jih je težko naučiti dejansko najlažje in enostavne. Vem kako je mene včasih strah, ko vem da bom sprobala nekaj novega in ne vem, če bom sploh znala, če bom obvladala, da si ne boom naredila sramote in celo noč prej premišljujem, če je recimo kaj večjega, pa je tudi več ljudi, kako bom to izpeljala, kako bo šlo, da si ne bom naredila sramote in podobno. Na koncu pa mi gre tako lepo vedno vse skozi, kot da bi to že prej delala in ni to nič novega za mene kar sem ravnokar naredila. Vem, da se tudi marsikdo velikokrat tako počuti.

Vem kako je bil moj oče, ko smo mu za rojstni dan kupili laserski meter in smo mu rekli, da je to super zadeva, elektronska, hitro izmeriš razdaljo do 40 metrov in se ne rabiš prav nič kaj mučiti, da nekaj natančno izmeriš. In prvo je bil tako, pa joj nisem jaz za to tehnologijo, pa to se ne bom naučil pa itd. Ko smo mu pokazali sprva je res bil zelo lesen, ampak ok,, on je lesen vsepovsod kjer je kakšna tehnika zraven.

Rezultat iskanja slik za old people and technology

Ampak vsak dan smo ga morili in mu kazali kako se to dela, da se je sedaj dejansko navadil in celo obvlada zadevo. Še sam sebi se čudi, da mu je to uspelo izpeljati in da obvlada nekaj elektronskega. Saj, ko smo kupovali to, nas je bilo prvo kar strah, da temu ne bo kos, da se sploh ne bo tega naučil uporabljati, ker je tako lesen zraven vsega in nič se noče niti naučiti v tem je še največji problem, ampak človek se je naučil in smo vsi tako ponosni nanj, da kar joj. Tako, da če je nam uspelo njega naučiti, potem lahko naučimo res vsakega pa če je še tako lesen pri tehnoloških rečeh.

Pomembnost ali nujnost avtosedežev

Ko sodimo o tem, ali avtosedeže uporabljamo zgolj zaradi nujnosti ali bolj zaradi pomembnosti, ugotovimo, da se ti dve stvari zelo medsebojno prepletata. Namreč, otroški avtosedeži so zakonsko določeni in ta zakon je nujno spoštovati, saj v primeru neupoštevanja in v kolikor nas ustavi roka zakona, se zna zgoditi, da nas oglobijo. Ker pa je globa najmanjša posledica, ki se lahko zgodi, bomo tospregledali v primerjavi s pomembnostjo avtosedeža. V primeru nesreče, recimo.

Pomembno ali nujno, nujno ali pomembno? Kakorkoli obrnemo, je nujno pomembno najboljši odgovor. Zakaj? Ker seveda želimo otroku ponuditi in zagotoviti največ varnosti in lahko z enostavnimi ukrepi to tudi dosežemo. Žal ne moremo vplivati na to, ali bo prišlo do prometne nesreče ali ne, lahko pa vplivamo na posledice in izid v primeru, da do nesreče pride. Če so pred nami avtosedeži, potem smo storili vse, kar smo lahko, da smo otroka vsaj na nek način zaščitili.

Vsem nam je nekaj pomembno in sicer, da svojim otrokom nudimo le najboljše. Vse tisto, kar lahko dobro vpliva nanj, njegov razvoj in brezskrbno odraščanja. Na veliko reči in dogodkov žal nimamo vpliva, imamo pa drug vpliv in sicer, da preventivno poskrbimo za določene možnosti, ki se utegnejo zgoditi in tako ublažimo posledice ali pa jih popolnoma izločimo. Recimo, otroški avtosedeži 9-36 kg so zelo pomembi pri tem in za ohranjanje otrokove varnosti med vožnjo.

Rezultat iskanja slik za otroški avtosedeži

Če je nekaj nujno, je zato, ker pač to enostavno nujno potrebujemo. Ali pa je mogoče celo opredeljeno z zakonom? Tudi to so avtosedeži, ki so po zakonu obvezna oprema za otroka pri vožnji otroka v avtomobilu.

Niti ni pomembno, kako si razlagamo nujnost in kako pomembnost. Pomembno je to, da se zavedamo morebitnih posledic pri neuporabi otroških avtosedežev pri vožnji otroka. In tudi tega, da lahko stem enostavnim ukrepom mogoče otroku rešimo življenje. Zato so enako nujni kakor tudi pomembni.

Popusti in torbice

Besedna zveza, ki jo ženske obožujejo, moški pa se je bojijo

Da bi ugotovili, katero besedno zvezo ženske obožujejo, moški pa se iste bojijo moramo odgovoriti na naslednji dve vprašanji. Kaj ženske izjemno rade počnejo? Kaj moški sovražijo? Odgovor na obe vprašanji je popolnoma enak. Nakupovanje! Nakupovanje je tisto, katerega se ženske v večini primerov izjemno veselijo, hkrati pa moški populaciji predstavlja nočno moro. In besedna zveza, ki se navezuje na nakupovanje … sezonski popusti, kaj pa drugega! Sezonski popusti so izjemno priljubljeni, saj jih izkoristimo za nakup stvari, ki so nam težko dostopne ali pa morda niti ne tako zelo potrebne. Najboljše pa je seveda, ko nekaj nujno potrebujemo in ko to stvar kupimo v času sezonskih popustov. Sezonske popuste tudi sama težko pričakujem, saj imam izjemno rada nakupovanje. Natančneje nakupovanje oblačil, obutve in modnih dodatkov.

Torbica

 

Sezonski popusti v Bags&More

Bags&More ponuja široko ponudbo torbic, denarnic, nahrbtnikov in drugi izdelkov. Najboljše je, ko svoje izdelke ponudijo po izjemno nizkih cenah. Takrat si lahko privoščimo še kakšno stvar več kot ponavadi. Sama sem si tako za ceno ene torbice kupila še denarnico. Odličen občutek je, ko veš, da si privarčeval kar za cel produkt! Sama kar precej zapravljam, zato se poskušam držati načela, da ne nakupujem po rednih cenah, temveč počakam na sezonske popuste. Takrat svojo omaro prečistim in naredim prostor novim stvarem. Izplača se spremljati ponudbo Bags&More, sploh na njihovi spletni strani, saj imajo zares nore popuste! Sezonski popusti pa se ne končajo na spletu, temveč se nadaljujejo tudi v prodajalnah.

Bomo morali začeti graditi kitajski zid?!

Kaj je v bistvu sekundarna kritina? Ta kritina je namreč namenjena temu, da prepreči vdor vode v strešno konstrukcijo in naprej v objekt v primeru poškodbe kritine ali v času njene zamenjave. V zadnjih letih se je vremenu čisto zmešalo bi lahko rekli in ravno zaradi tega, ker je veliko neurij in toče, vetra je priporočljivo, da se vgradi sekundarno kritino zaradi dodatne zaščite objekta, ki je dandanes že skoraj nuja, saj več nikoli ne moremo vedeti kako bo z vremenom.

Image result for sekundarna kritina

Že v zadnjem letu je bilo toliko toče in toliko hiš je odkrilo, ko jih prej v ne vem koliko letih ni, v letošnjem letu pa je to prav grozno, kaj se je dogajalo in kaj se še dogaja. In ljudje bomo morali začeti gledati, da bomo delali kar se da čimbolj močne konstrukcije pri popolnoma vseh stvareh v hiši, da se nam slučajno kdaj ne bo zgodilo kaj slabega.

Poleg tega, da ščiti pri vdoru vode, opravlja še funkcijo vetrne zapore in s tem zagotavlja pravilno delovanje strešne izolacije. V dom, v katerega vložimo veliko truda in dela in sploh nekaj tisočakov je potrebno, da je vse konkretno dobro narejeno.

Predstavljajte si, da ste doma v neurju ali še slabše da vas ni, in potem pridete domov pa je celotno stanovanje uničeno, ker je tisto neurje vse uničilo. Saj ne veste verjetno, kaj bi sploh rekli, kje bi začeli delati in od tiste jeze in žalosti bi se najraje samo nekam zatekli in jokali, ker dejansko v tistem, ko imaš svojo streho nad glavo uničeno, ne veš kaj sploh bi. In raje dati več tisočakov več, čeprav gre težko skozi, ampak nekako si skušamo nabrati denar, ki nam zmanjka in si naredimo konkretno. Ker glede na današnje vremenske razmere kakšno vreme je, bi si skoraj da že morali delati hiše kot kitajski zid, da je nič ne bi moglo zrušiti!

Bo dovolj torba ali bodo potrebne torbe?

Gremo na pijačo potrebujemo torbico (ženske), ok, mogoče tudi moški tisto moško torbico, ko se lahko da okrog pasu. Ko gremo na obisk h komu spet potrebujemo torbico, ko gremo na večje potovanje, oddih pa potrebujemo torbe. Ha? Smešno kajne, kako se iz ednine hitro spemeni v množino 123. Nekateri dajejo v večje torbe vso prtljago, spet drugi pa v potovalke, popolnoma odvisno od posameznika, kako je navajen. Pomembno je samo to, da vzamemo res vse s seboj in je to to ne glede na to kakšno torbo imamo.

Image result for bags

Glavno, da je nam všeč in da nam dobro služi pa če je barvita ali je enobarva ali je ne vem kakšna znamka, ali pa je nekaj xy, važno je, da se nam osebno »dopade« ne glede na vsa druga mnenja. Spomnim se, bilo je že nekaj časa nazaj, ko sem šla v trgovino, natančneje v trgovski center in seveda, ko hodiš od trgovine do trgovine, če ne drugače gledaš medtem ko hodiš v izložbe in ponavadi v eno trgovino, ko imajo samo torbice nikoli ne grem, ker vseeno nisem nekaj preveč mahnjena na trobice, denarnice in podobno, imam dve torbici in je to to. Takrat, ko pa sem šla mimo sem pa v izložbenem okencu videla eno res vrhunsko torbico.

Prav spomnim se kako sem hodila, jo zagledala, še malo šla naprej in šele po sekundi ali dveh sem realizirala kaj sem pravzaprav videla, se takoj ustavila in šla prav tako tudi nazaj. Šla sem v trgovino in torbico prijela v roke in bila mi je všeč na prvi pogled, edino kaj mi ni bilo preveč všeč je bila cena, ker je bila namreč znamka in te so potem dražje. Pa ponavadi mi niti neke znamke niso všeč, ampak tale pa mi je bila. Seveda si je zaradi cene nisem hotela kupiti, ampak mi je prodajalka povedala, da imajo ravno tisti dan na vse -30 % in sem bila, kaj res?! In takoj sem vedela, da je to znak, da si jo moram kupiti in voila, sem si jo. Včasih pride kakšen dan, ko imamo res vsepovsod kamorkoli pridemo srečo in ko se zavemo, da je ta dan tisti – the one, srečni dan ga moremo v celoti izkoristiti!